أوكونومياكي مع أقدام

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أوكونوميياكي مع الأكواب. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 605 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. إذا كان لديك المايونيز والملفوف وصلصة أوكونومياكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. أعجب 47 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول خنازير الخنازير وآذانها, أقدام لحم الخنزير مطهو ببطء مع فول الصويا، و أوكونومياكي لوصفات مماثلة.