صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

أوسكار الدجاج

أوسكار الدجاج
الدجاج أوسكار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 369 سعرة حرارية. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والزبدة والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 26 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج العليا"أوسكار", ستيك أوسكار، و ستيك أوسكار لوصفات مماثلة.