أوزو سلمون معالج

سمك السلمون الشفاء أوزو هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1125 سعرة حرارية, 102 جرام بروتين، و 64 جرام دهون كل. ل Serving 13.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من كريستينا فيراري لديها 3 مراوح. توجه إلى المتجر واحصل على سمك السلمون المعالج من كريستينا, عصير ليمون, قدم تحت: سمك, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق ممتاز. حاول أوزو سلمون معالج, روبيان الأوزو المعالج بالملح، و سمك السلمون المعالج بوربون لوصفات مماثلة.