أورزو مع الريكوتا والبروكلي راب

أورزو مع الريكوتان والبروكلي راب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من معكرونة أورزو وزيتون كالاماتان والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول بروكلي رابي وسلطة أورزو, بروكلي-راب وريكوتا فريتاتا، و توسكان ريكوتان و بروكلي راب فطيرة-ارباززون لوصفات مماثلة.