صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

أوراق المعكرونة الممزقة مع الزبدة البنية والأعشاب والبيض المسلوق

أوراق المعكرونة الممزقة مع الزبدة البنية والأعشاب والبيض المسلوق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أوراق المعكرونة الممزقة بالزبدة البنية والأعشاب والبيض المسلوق. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 715 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, عصير من 1 ليمون, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الأعشاب الطازجة المختلطة يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع لافندر بيري كريسب كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الهليون والبيض المسلوق فوق المعكرونة, المعكرونة الممزقة مع الكوسة والجرجير، و بيض مسلوق مع زبدة الكاري.

تعليمات

1
املأ قدرا كبيرا وقدرا متوسطا بالماء واتركه حتى يغلي على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
تضاف المعكرونة إلى قدر كبير وتطهى حتى تنضج ، من 12 إلى 14 دقيقة. احتياطي 1/4 كوب ماء المعكرونة ، ثم استنزاف المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
أثناء طهي المعكرونة ، اسلق البيض في قدر أصغر: أضف الخل إلى الماء وخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. عندما يسقط الماء على نار هادئة ، الكراك البيض واحدا تلو الآخر في وعاء صغير ، ونقل إلى مصفاة شبكة غرامة ، دوامة بلطف لاستنزاف البيض الزائد ، ثم خفض البيض ببطء في الماء ، البقشيش لهم للخروج من مصفاة لأنها تبدأ في تعيين. كرر حتى كل البيض في الماء. سلق مع التحريك برفق لمنع الالتصاق ، حتى ينضج البيض بالكاد، من 2 إلى 3 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل البيض إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. يتبل البيض بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
جفف القدر الكبير وضعه على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
أضف الزبدة. عندما رغوة الزبدة ، إضافة الكراث ويطهى مع التحريك ، حتى الكراث والزبدة لونها بنيا ذهبيا ، 6-8 دقائق. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، أضيفي المعكرونة المصفاة وماء المعكرونة المحفوظ وقلبي حتى تصبح المعكرونة مغلفة جيدا. أطفئ الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
يضاف الجبن المبشور وصلصة الصويا وعصير الليمون والأعشاب ويحرك المزيج. قسمي المعكرونة بين 4 أطباق التقديم وأعلى كل حصة مع بيضة مسلوقة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
بيض مسلوقبيض مسلوق
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
7
قدميها على الفور.