أواني المشمش واللوز الدافئة

تتطلب أواني المشمش واللوز الدافئة حولها 12 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 156 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. توجه إلى المتجر والتقط المشمش شبه المجفف واللوز والعسل الصافي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 51%. وصفات مماثلة هي مابل بوتس دي كرمي مع اللوز برالين, جوزي المشمش الاحماء، و سلطة دجاج مشمش دافئ.