أمارتي ثينز / بسكويت اللوز المقرمش (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، صديق باليو)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب أمارتي ثينز | بسكويت اللوز المقرمش (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، صديق باليو). تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 31 سعرة حرارية. إذا كان لديك بياض البيض واللوز ودقيق اللوز المقشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة يحبها 1261 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعك توت العليق المنصهر (خالي من الحبوب ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للباليو ، حبوب كاملة 100٪), بسكويت ساندويتش الشوكولاتة مع حشوة كريمة الشوكولاتة (خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، خالية من الجوز ، نباتية ، صديقة للباليو)، و الكمثرى اللوز كلافوتيس (أم أنها فلوغنارد?) / خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، باليو.