أكواب لحم الخنزير المقدد والطماطم
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي لحم الخنزير المقدد والطماطم الكؤوس المحاولة. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 117 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المقدد وعجين بسكويت اللبن والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. حاول الطماطم بيكون الكؤوس, بيكون أسياجو كيشي أكواب الطماطم، و سلطة الطماطم ولحم الخنزير المقدد في أكواب خس بيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن مقلاة مافن صغيرة برفق.
في مقلاة على نار متوسطة ، يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بني متساو.
استنزاف على المناشف الورقية. يمزج لحم الخنزير المقدد في وعاء خلط متوسط ؛ يضاف الطماطم المفرومة والبصل والجبن السويسري والمايونيز والريحان.
افصل البسكويت إلى نصفين أفقيا.
ضع كل نصف في مقلاة مافن صغيرة محضرة. املأ كل نصف بسكويت بمزيج لحم الخنزير المقدد.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 10 إلى 12 دقيقة.