أكواب بسكويت شيدر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أكواب بسكويت الشيدر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز والحليب والجبن الشيدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كوب بسكويت الإفطار لشخصين, بسكويت تاكو الكؤوس، و أكواب بسكويت الإفطار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج الدقيق والجبن. ضجة في الحليب والمايونيز فقط حتى مبلل.
ملء خمسة أكواب الكعك مدهون ثلثي كامل. املأ أكواب الكعك الفارغة في منتصف الطريق بالماء.
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 17-20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا.