صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

أكواب الرمل

أكواب الرمل
أكواب الرمل هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 2.56 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك وجبات خفيفة الفواكه مطاطية, رقائق الفانيليا, كيو تي. الحليب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أكواب الرمل, أكواب الرمل، و أوريو الرمال والأوساخ الكؤوس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فاز يمزج الحلوى والحليب مع خفقت 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
2
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
3
ضع 1 ملعقة كبيرة. فتات رقاقة في الجزء السفلي من كل من 8 (6-إلى 7 أوقية. تغطية مع طبقات من الحلوى والفتات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
4
برد 1 ساعة. أعلى مع وجبات خفيفة الفاكهة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح