أكواب الإفطار
قد تكون أكواب الإفطار وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 34 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك بسكويت وحليب وملح وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أكواب إفطار لحم الخنزير والبيض, أكواب الإفطار لحم الخنزير المقدد، و أكواب بسكويت الإفطار.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن 18 كوبا من الكعك برذاذ الطهي.
افردي عجينة البسكويت على سطح مرشوش بالدقيق قليلا لتشكيل جولات مقاس 5 بوصات.
ضع كل جولة في أكواب الكعك المحضرة ، واضغط على القاعدة والجوانب لتشكيل كوب عجين.
يطهى ويقلب النقانق في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى يحمر ويطهى بالكامل ، من 5 إلى 10 دقائق ؛ استنزاف الدهون. ملعقة النقانق في أكواب العجين.
اخفقي البيض والحليب والملح والفلفل معا في وعاء حتى يخفق جيدا.
يسكب مزيج البيض في كل كوب عجين ، ويملأ كل منهما أسفل الجزء العلوي من عجينة البسكويت.
يرش جبنة الشيدر فوق خليط البيض.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى ينضج البيض وتصبح عجينة البسكويت ذهبية اللون ، من 15 إلى 18 دقيقة.