أكلة مع الجوز والخضر في فصل الشتاء

أكلة مع الجوز والخضر الشتاء هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 510 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.76 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الجوز والبارميزان ريجيانو والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل أكلة البنجر مع الخضر وجبن الماعز والجوز, ريزوتو ألا زوكا (ريزوتو الاسكواش الشتوي)، و سلطة الشتاء مع الجوز المحمص.