أكلة الشعير في سوق المزارعين

قد يكون أكلة الشعير في سوق المزارعين وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة, مرق الدجاج, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. حاول أكلة الشعير في سوق المزارعين, ريزوتو مع سوق المزارعين أزهار الاسكواش الطازجة وزوك الطفل، و ريزوتو سوق المزارعين مع البصل الأخضر والبازلاء الطازجة والنعناع لوصفات مماثلة.