أكلة البازلاء ولحم الخنزير المقدد

وصفة الفول ولحم الخنزير المقدد أكلة جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 2.68 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 580 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء ولحم مقدد وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أكلة لحم الخنزير المقدد, أكلة البازلاء ولحم الخنزير المقدد، و أكلة لحم الخنزير المقدد والبيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

يغلى المرق والماء على نار هادئة في قدر صغير.

المكونات سوف تحتاج

مرق

المياه

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة عموم

يطهى لحم الخنزير المقدد في قدر صغير ثقيل على نار متوسطة منخفضة مع التحريك حتى يصبح هشا.

المكونات سوف تحتاج

بيكون

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة عموم

انقله بملعقة مشقوقة إلى منشفة ورقية لتصريفه.

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقة مشقوقة

مناشف ورقية

يضاف الثوم إلى دهن لحم الخنزير المقدد في المقلاة ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا شاحبا ، حوالي 1 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

مرق لحم الخنزير المقدد

الثوم

المعدات التي سوف تستخدمها

مقلاة

يضاف الأرز مع التحريك حتى يغطى.

المكونات سوف تحتاج

الأرز

يضاف 1/4 كوب من خليط المرق الساخن ويترك على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى يمتص المرق. استمر في الغليان وإضافة خليط المرق الساخن ، حوالي 1/4 كوب في المرة الواحدة ، مع التحريك بشكل متكرر وترك كل إضافة يتم امتصاصها قبل إضافة التالي ، حتى يصبح الأرز طريا ودسما ولكن لا يزال ممتلئا ، من 18 إلى 22 دقيقة. (احتياطي خليط مرق بقايا.)

المكونات سوف تحتاج

مرق

الأرز

يضاف البازلاء ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

البازلاء