صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

أفضل بيتزا مافن بيبروني إنجليزي

أفضل بيتزا مافن بيبروني إنجليزي
وصفة أفضل الإنجليزية الكعك ببروني البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 185 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة ورقائق الفلفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الكعك الإنجليزية, بيتزا الكعك الإنجليزية، و بيتزا الكعك الإنجليزية.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الموضع الأوسط العلوي وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 500 دولار فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
2
سخني الزيت والزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
جوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®
1/2 كوب بصل مفروم ناعماً (حوالي 1/2 بصلة صغيرة)1/2 كوب بصل مفروم ناعماً (حوالي 1/2 بصلة صغيرة)
المعدات التي سوف تستخدمها
كعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابةكعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابة
3
يضاف الثوم ، 1 ملعقة كبيرة بقدونس ، 1 ملعقة كبيرة ريحان ، رقائق فلفل ، وأوريجانو ويطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح عطريا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
زوجان من حلق بارميجيناو ريجيانوزوجان من حلق بارميجيناو ريجيانو
ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازجملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازج
الصنوبر المحمصالصنوبر المحمص
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4
أضف الطماطم والسكر. يغلى المزيج ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح سميكا قليلا ، حوالي 15 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقلب في ملعقة كبيرة أخرى من البقدونس وملعقة كبيرة من الريحان.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحريشرائح سمك السلمون المرقط البحري
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
زوجان من حلق بارميجيناو ريجيانوزوجان من حلق بارميجيناو ريجيانو
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)
5
أثناء طهي الصلصة ، سخني نصف شرائح البيبروني في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية حتى تصبح مقعرة ومقرمشة حول الحواف ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح بيبرونيشرائح بيبروني
الفول السوداني المطحون ناعماالفول السوداني المطحون ناعما
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
6
نقل إلى لوحة كبيرة ، وترك الدهون المقدمة في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
7
أضف أربعة أنصاف مافن إنجليزية مقطوعة إلى المقلاة ودوامة لالتقاط كل الدهون. يطهى حتى المحمص جيدا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
8
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. كرر مع أنصاف البيبروني والمافن الإنجليزي المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
كرتون صلصة التوت البري والبرتقالكرتون صلصة التوت البري والبرتقال
2 ملعقة كبيرة من بذور اليقطين المحمصة2 ملعقة كبيرة من بذور اليقطين المحمصة
9
معطف كل نصف الكعك الإنجليزية مع صلصة.
المكونات سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
الفول السوداني المطحون ناعماالفول السوداني المطحون ناعما
10
انشر نصف أونصة من جبن الموزاريلا على كل مافن إنجليزي ، متبوعا بـ 1/4 أونصة من جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
كوب واحد من أوراق الكرنب المجففةكوب واحد من أوراق الكرنب المجففة
11
ضعي 4 شرائح بيبروني فوق كل بيتزا وضعي فوقها القليل من جبن البارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
شرائح بيبرونيشرائح بيبروني
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
12
اخبزيها حتى تصبح الكعك الإنجليزية مقرمشة تحتها وتذوب الجبن وتبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق. ضعي فوقها جبنة بارميزان إضافية مباشرة بعد إخراجها من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
13
يرش بزيت الزيتون ويرش بالبقدونس والريحان المتبقي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة
زوجان من حلق بارميجيناو ريجيانوزوجان من حلق بارميجيناو ريجيانو
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففجوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®397جبن شيدر أو مونتري جاكجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل4الكعك الإنجليزية ، وتقسيم في نصفالكعك الإنجليزية ، وتقسيم في نصف32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق الريحان الطازجة المفرومة ناعما ، مقسمةأوراق الريحان الطازجة المفرومة ناعما ، مقسمة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعما ، مقسمةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعما ، مقسمة2(يمكن أن يكون أو المقشود)فصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حواليفصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حوالي82 ملعقة كبيرة. توابل المجففةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج113جبن شيدر أو مونتري جاكجبن موزاريلا مبشورجبن موزاريلا مبشور11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى المزيد للرذاذزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى المزيد للرذاذ1(يمكن أن يكون أو المقشود)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف57جبن شيدر أو مونتري جاكجبنة بارميزان مبشورة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمجبنة بارميزان مبشورة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم1عصابيبروني ، غلاف طبيعي يفضل ، مقطع إلى 32 شريحةبيبروني ، غلاف طبيعي يفضل ، مقطع إلى 32 شريحة1قرصةقرصة رقائق الفلفل الأحمرقرصة رقائق الفلفل الأحمر1(يمكن أن يكون أو المقشود)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)