أفخاذ دجاج متبلة مع طلاء المشمش المنعش

الفخذين الدجاج المتبل مع الصقيل المشمش منعش هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الفخذين الدجاج والثوم المحمص والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفخاذ دجاج منعشة, أفخاذ دجاج منعشة وحارة منزوعة العظم منزوعة الجلد، و أفخاذ دجاج متبلة بالصويا لوصفات مماثلة.