صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

أفخاذ دجاج صدئة

أفخاذ دجاج صدئة
قد تكون أفخاذ الدجاج الصدئة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. كان 600 شخص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 40 دقيقة. مزيج من الملح والفلفل وصلصة الصويا وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوابة صدئة, أواكساكان صدئ مسمار، و روستيز شوكولا نباتي براونيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يهرس الثوم إلى عجينة مع هاون ومدقة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
2
اخلطي صلصة الفلفل الحار وشراب القيقب وصلصة الصويا والمايونيز وخل الأرز في الثوم حتى يمتزج التتبيلة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
3
انقلي أفخاذ الدجاج إلى وعاء مسطح كبير (مثل طبق الخبز) واسكبي التتبيلة فوق الدجاج ؛ يقلب حتى يغطى الدجاج. غطي الطبق بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة حوالي 3 ساعات ؛ إذا كان ذلك مفضلا ، اتركه لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة. طبق بسط ويرش بالملح.
المكونات سوف تحتاج
بانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومةبانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومة
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
سخن شواية الفحم على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
5
ضعي أفخاذ الدجاج على الشواية الساخنة مع وضع جوانب ناعمة لأسفل. يطهى حتى يظهر الدجاج علامات الشواء ، حوالي 3 دقائق. اقلب الدجاج واطهيه حتى يظهر الجانب الآخر علامات الشواء ، حوالي 5 دقائق. الاستمرار في طهي الطعام ، وتحريكها في بعض الأحيان وتسليم كل 2 دقيقة ، حتى اللحوم لم يعد الوردي داخل والفخذين لونها بنيا ذهبيا ، 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومةبانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
6
انقلي الدجاج إلى طبق ، واتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق ، وقدميه مزينا بأوتاد الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع