أفخاذ دجاج بالليمون والثوم

قد تكون أفخاذ الدجاج بالليمون والثوم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 536 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل ، دبس السكر ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول أفخاذ دجاج مخبوزة بالليمون والثوم, أفخاذ دجاج بالثوم مع صلصة الليمون، و أفخاذ دجاج مقرمشة مع الليمون والثوم لوصفات مماثلة.