أفخاذ خبز البارميزان
قد يكون يتخلله أعواد الخبز البارميزان مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط ملح الثوم والفلفل المطحون الخشن ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول أعواد خبز البارميزان, أعواد خبز البارميزان، و أعواد خبز البارميزان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب الماء والخميرة والسكر معا.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، ضع الحبوب في كيس من البلاستيك تخزين المواد الغذائية الأغلاق ؛ ختم حقيبة وسحق مع شوبك أو مطرقة اللحوم (أو سحق في الطعام المعالج).
في محضر الطعام ، ضع الحبوب المسحوقة والدقيق والجبن والفلفل الأسود والفلفل الأحمر وقشر الليمون وملح الثوم. تغطية ؛ عملية حوالي 10 ثانية أو حتى المخلوطة.
أضف الزيت ؛ قم بتغطية ومعالجة 10 ثوان أطول.
يضاف خليط الخميرة ؛ يغطى ويعالج ، باستخدام حركات سريعة متقطعة ، حتى تشكل العجينة كرة.
اسمحوا بقية 5 دقائق. تغطية ومعالجة 10 ثانية أطول.
إزالة العجين; تغطية والسماح ارتفاع 10 دقائق.
سخني الفرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت. رش 2 ورقة بسكويت برذاذ الطهي. تقسم العجينة إلى 16 قطعة متساوية. على سطح رشها مع دقيق الذرة ، لفة كل جزء في حبل رقيقة حوالي 14 بوصة طويلة.
يرش بالفلفل الأسود والأحمر المطحون الإضافي إذا رغبت في ذلك.
اخبزيها من 25 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا. بارد على رف التبريد.