أفخاذ الدجاج المخبوزة بالثوم والريحان

الثوم والريحان خبز الدجاج الفخذين يتطلب حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف. مزيج من الملح والفلفل المطحون والبصل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أفخاذ الدجاج المخبوزة بالثوم والريحان, أفخاذ الدجاج المخبوزة بالثوم والصويا، و أفخاذ دجاج مخبوزة بالليمون والثوم.