صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أعشاش جوز الهند الخطمي

أعشاش جوز الهند الخطمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أعشاش مارشميلو جوز الهند. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 972 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 73 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لون طعام آخر ، وبيض شوكولاتة الحليب المغطى بالحلوى من هيرشي ، ولون طعام آخر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكعك جوز الهند (مع أعشاش عيد الفصح جوز الهند!), أعشاش بيض جوز الهند، و أعشاش جوز الهند والشوكولاتة لوصفات مماثلة.