أصابع الدجاج "المقلية" بالفرن مع صلصة غمس العسل والخردل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أصابع الدجاج "المقلية" بالفرن مع صلصة غمس العسل والخردل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك اللبن ، وعطاء صدور الدجاج ، وفتات الخبز المتبلة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل رقائق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كورن فليك-شوكولاتة-رقاقة-مارشميلو كوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أصابع دجاج ملفوفة بلحم الخنزير مع صلصة غمس المشمش والخردل, سلسلة سوبر بول - أصابع دجاج مقلي بالفرن مع موستار العسل، و أصابع دجاج مقلية مع صلصة غمس حارة.
تعليمات
لتحضير الصلصة ، يمزج العسل والخردل في وعاء صغير ؛ يغطى ويبرد.
لتحضير الدجاج ، يمزج الدجاج واللبن في طبق ضحل ؛ يغطى ويبرد 15 دقيقة.
استنزاف الدجاج ، والتخلص من السائل.
يمزج رقائق الذرة مع 5 مكونات تالية (رقائق الذرة من خلال الفلفل) في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ أضف 4 قطع دجاج إلى الكيس. ختم ويهز إلى معطف. كرر الإجراء مع الدجاج المتبقي.
يوزع الزيت بالتساوي في مقلاة جيلي رول ، ويرتب الدجاج في طبقة واحدة في المقلاة.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج.