أصابع الخضار وصلصة البيستو
العصي الخضروات وصلصة البيستو غمس يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.0 دولار لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 385 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من قطع الجوز والجزر وبارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول أعواد لحم الخنزير والموزاريلا مع صلصة التوت-ديجون, أعواد الجمبري والسمسم مع صلصة المشمش، و أصابع توست فرنسية مع صلصة زبادي الفراولة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع وترتيب العصي الخضروات على طبق. إذا كنت ترغب في خفض تقطيع ، يمكن تخزين العديد من الخضار اشترى بالفعل تنظيفها وقطع لغمس.
في محضر الطعام ، يمزج الريحان والبقدونس والثوم وقشر الليمون والعصير ويطحن إلى عجينة.
إضافة المكسرات والجبن وطحن مرة أخرى لدمجها في عجينة. نبض في زيت الزيتون حتى يتم دمجها.
انقلي الصلصة إلى طبق صغير وتبليها بالملح والفلفل حسب ذوقك. ضع وعاء الغمس على طبق الخضار وقدمه.