أسياخ الهلبوت والفلفل الأحمر مع صلصة الفلفل الحار والليمون

قد تكون أسياخ الهلبوت والفلفل الأحمر مع صلصة الفلفل الحار وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 217 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك زيت الزيتون والكزبرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول أسياخ الهلبوت والفلفل الأحمر مع صلصة الفلفل الحار والليمون, أسياخ دجاج بالفلفل الحار والليمون والمانجو، و أسياخ الفاكهة المشوية مع الفلفل الحار والليمون لوصفات مماثلة.