أسياخ المقبلات مع تراجع البيستو
أسياخ المقبلات مع تراجع البيستو هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون المحشو, خل النبيذ, مايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, أسياخ ستيك فاهيتا في تراجع الفجل، و أسياخ المقبلات لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الزبادي والمايونيز والثوم وخل النبيذ الأحمر وصلصة البيستو ؛ يقلب جيدا ويبرد لمدة 30 دقيقة.
اصنع أسياخ: خيط المكونات واحدة تلو الأخرى على أسياخ بالترتيب التالي: طماطم كرزية ، أوراق ريحان مطوية ، نصف كرة موزاريلا ، فطر ، بيبروني ، ريحان ، زيتون.