أسافين البطاطس بالفلفل الحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب أسافين البطاطس بالفلفل الحار. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 150 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقط الملح ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر بول حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 76%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شرائح البطاطس المتبلة بالفلفل الحار, تراجع الجبن الحار والبطاطا أسافين، و أسافين البطاطا الحلوة مع الفلفل الحار مايو.