أزمة التوت البري رأسا على عقب

قد تكون أزمة التوت البري رأسا على عقب مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 809 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 1.5 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج اللوز ، البقان ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول أزمة التوت البري رأسا على عقب, رأسا على عقب الخوخ أزمة كعكة، و رأسا على عقب المشمش الكرمل أزمة كعكة لوصفات مماثلة.