صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

أرنب فريكاسي

أرنب فريكاسي
قلي الأرنب هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 80 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. ل 4 4.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وملح الكرفس وصلصة الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 46%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لحم العجل مقلي كما أحب ذلك!, دجاج مقلي، و دجاج مقلي.

تعليمات

1
في مقلاة ، أرنب بني بالزيت ؛ استنزاف. غطي الأرنب بالماء المغلي واتركيه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
أرنب كاملأرنب كامل
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة اللحوم والحفاظ على الدفء. يغلى المزيج ، مكشوفا ، حتى ينخفض إلى 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
3
في وعاء ، يمزج الدقيق والزبدة حتى يصبح المزيج ناعما ؛ أضف تدريجيا كمية صغيرة من سائل الطهي. ارجع إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
4
خفقت في السائل المتبقي. يضاف عصير الليمون وصلصة الفلفل الحار وملح الكرفس والملح والفلفل. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
ملح وفلفلملح وفلفل
ملح الكرفسملح الكرفس
عصير الليمونعصير الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
خفض الحرارة.
6
يمزج البيض والحليب ؛ اخفقي تدريجيا في الصلصة. يطهى لمدة 1 دقيقة أو حتى سميكة وخليط يصل إلى 160°.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
صب فوق الأرنب.
المكونات سوف تحتاج
أرنب كاملأرنب كامل