صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة71
مجلة

أرغفة اللحم المفروم مع السبانخ - بارم ماشرز

أرغفة اللحم المفروم مع السبانخ - بارم ماشرز
قد تكون أرغفة اللحم المفروم مع السبانخ-بارم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.37 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 53 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 974 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من زيت الزيتون والبطاطس النشوية والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 79%. حاول طباخ بطيء شوربة دجاج بارم كرات اللحم, الثوم الخبز حار اللحم المفروم بارم الغواصات، و أرغفة لحم إد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس في قدر ، غطيها بالماء ، واتركيها تغلي على نار متوسطة. يملح الماء ويغلى البطاطس حتى تنضج ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
صفي البطاطس وضعيها مرة أخرى في القدر الساخن مع السبانخ. يقلب المزيج ويغطى القدر ويترك لمدة 2 إلى 3 دقائق ليذبل السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
أضف 1/2 كوب من الحليب و 2/3 كوب من الجبن والملح والفلفل وجوزة الطيب حسب الرغبة. تهرس البطاطس والسبانخ وتذوقها لضبط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
في وعاء صغير ، انقع الخبز في كوب الحليب المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
نضع اللحم في وعاء ونضيف 1/3 كوب جبن ، البقدونس ، الثوم ، البصل ، البردقوش أو الزعتر ، والملح والفلفل حسب الرغبة. اعصر السائل الزائد من الخبز وانهار عند إضافته إلى اللحم.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المردقوشالمردقوش
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
تخلط جيدا للجمع وتشكيل 4 أرغفة بيضاوية لا يزيد سمكها عن 2 بوصة في المركز.
7
سخني زيت الزيتون البكر الممتاز في مقلاة كبيرة أو فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
أضيفي أرغفة اللحم إلى المقلاة واطهيها لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها بني فاتح. اسحب الأرغفة من المقلاة وأضف معجون الطماطم. يقلب لمدة 1 دقيقة ، ثم يقلب في الأوراق المالية والطماطم (البندورة). أعد الأرغفة إلى المقلاة ، واسكب الصلصة فوقها ، وقم بتغطيتها بغطاء. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الأرغفة ، حوالي 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
ضعي رغيفا على كل طبق ، واسكبي بعض بطاطس السبانخ بجانبها ، ثم رشي الصلصة فوقها.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
10
مقبلات مع الريحان أكثر الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسبانخ مزرعة معبأة (متوفر في حزم بدلا من أكياس في قسم المنتجات) أو السبانخ الطفلالسبانخ مزرعة معبأة (متوفر في حزم بدلا من أكياس في قسم المنتجات) أو السبانخ الطفل3الأوراقعدد قليل من الريحان الطازج ممزقةعدد قليل من الريحان الطازج ممزقة4قليل من الكوسة المفرومةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالخبز التي لا معنى لها ، ممزقةالخبز التي لا معنى لها ، ممزقة425فلفل هابينرومكعبات أو طماطم مهروسةمكعبات أو طماطم مهروسة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر أو الدجاجمرق لحم البقر أو الدجاج1حفنةبقدونس طازج مفروم ناعمابقدونس طازج مفروم ناعما2فصوص ثوم مفرومة ناعما أو مبشورةفصوص ثوم مفرومة ناعما أو مبشورة680فلفل هابينرومزيج لحم البقر المفروم ولحم الخنزير ولحم العجلمزيج لحم البقر المفروم ولحم الخنزير ولحم العجل4قليل من الكوسة المفرومةجوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل المبشورالبصل المبشور1أوريو محشو مزدوجالبردقوش المجفف أو الزعتر ، 1/3 النخيلالبردقوش المجفف أو الزعتر ، 1/3 النخيل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبارميجيانو ريجيانو المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتزيينبارميجيانو ريجيانو المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين4قليل من الكوسة المفرومةالملحالملح907فلفل هابينروالبطاطا النشوية ، مقشرة ومكعبةالبطاطا النشوية ، مقشرة ومكعبة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة