أرز مقلي على طراز الجزيرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الأرز المقلي على طريقة الجزيرة. حصة واحدة تحتوي على 479 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. أعجب 152 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة المحار والبيض والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. حاول جزيرة نمط الأرز والفاصوليا, الملفوف الأحمر على طريقة الأرز المقلي والقمح البرغل {مع البيض المقلي}، و أرز مقلي على الطريقة التايلاندية لوصفات مماثلة.