أرز الزعفران الذهبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أرز الزعفران الذهبي. حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط خيوط الزعفران, ماء, أرز غير موسمي يغلي في الماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول أرز الزعفران الذهبي, أرز بالزعفران مع الزبيب الذهبي والصنوبر، و دجاج بالزعفران والأرز مع البنجر الذهبي من المائدة الجنوبية الجديدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابدأ بالأرز المطبوخ الساخن المغلي في الماء.
الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من الماء الساخن والزعفران المواضيع, واسمحوا الوقوف 5 دقائق; ضجة في الأرز.
سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة.
يضاف البصل ؛ يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
يمزج مزيج الأرز ومزيج البصل وملح الكوشر.