صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أرز أصفر حار كوبي

أرز أصفر حار كوبي
الأرز الأصفر الكوبي حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وتوابل الكاجون ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير الكوبي من جاتوربيك والفاصوليا السوداء والأرز الأصفر, الأرز الأصفر حار، و الفاصوليا السوداء الحارة والأرز الأصفر لوصفات مماثلة.