صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

أرجل ساخنة مع صلصة رانش الحارة

أرجل ساخنة مع صلصة رانش الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الأرجل الساخنة مع صلصة الرانش الحارة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 631 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الكانولان وصلصة الفلفل وتوابل التاكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أفضل صلصة حلوى ساخنة, صلصة حلوى ساخنة، و حار حار الدجاج الساقين.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج توابل التاكو وزيت الكانولا وخل النبيذ الأحمر و 1 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إضافة الطبول وإرم للجمع.
المكونات سوف تحتاج
طبول الدجاجطبول الدجاج
3
في وعاء صغير ، اخلطي صلصة الرانش و 1 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
سخن الشواية. اشوي الطبول لمدة 10 إلى 15 دقيقة إجمالا ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
طبول الدجاجطبول الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
5
تقدم مع صلصة الرانش الحارة وعصي الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
(24 عدد)(24 عدد)