صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة6
مجلة

أربع محافظات خبز الصودا البني

أربع محافظات خبز الصودا البني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب أربع محافظات خبز الصودا البني. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 145 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. توجه إلى المتجر والتقط صودا الخبز والزبدة والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل خبز الصودا البني, خبز الصودا البني، و خبز الصودا البني الأيرلندي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن ورقتين للخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
اخفقي البيض واللبن ودبس السكر معا في وعاء حتى يمتزجوا بالتساوي ؛ توضع جانبا. قلبي دقيق القمح الكامل والدقيق متعدد الأغراض والنخالة وكريمة التارتار وصودا الخبز معا في وعاء كبير منفصل واصنعي بئر في المنتصف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق القمح الكاملدقيق القمح الكامل
صودا الخبزصودا الخبز
اللبناللبن
دبس السكردبس السكر
برانبران
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يسكب خليط اللبن في البئر ويحرك حتى تتكون عجينة طرية. أضيفي الزبيب الذهبي ، ثم اقلبي العجينة على سطح عمل مطحون جيدا ، واعجنيها من 8 إلى 10 مرات قبل تقسيمها إلى كرتين دائريتين.
المكونات سوف تحتاج
الزبيب الذهبيالزبيب الذهبي
اللبناللبن
العجينالعجين
4
ضع الكرات على صفائح الخبز واستخدم سكينا حادا لقطع عمق 1/2 بوصة في قمم كرات العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
سكينسكين
5
فرشاة مع الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
6
ضع الأرغفة في الفرن المسخن مسبقا ، وخفض درجة الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. لف الأرغفة في مناشف قطنية خفيفة لمدة 10 دقائق بعد إزالتها من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن