صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

أبل لاتكس

أبل لاتكس
وصفة التفاح لاتكس جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. ل 64 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. توجه إلى المتجر واحصل على البيض واللبن اليوناني بالإضافة إلى الحليب وشراب القيقب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أبل لاتكس, أبل لاتكس، و الجزر والتفاح لاتكس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي البيض مع الزبادي والحليب (أو الزبادي فقط ، إذا كنت تستخدم الصنف العادي العادي) واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يمزج الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والسكر في وعاء. قشر التفاح وربعه ولبه ، ثم ابشره ؛ أستخدم محضر طعام ، لكن الطائرة الدقيقة الخشنة أو المبشرة الأخرى ستعمل بسهولة ، كما أتخيل.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الطائرة الصغيرةالطائرة الصغيرة
المبشرةالمبشرة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
يسكب مزيج الزبادي في وعاء الدقيق ، ويوضع في التفاح المبشور ويطوى معا.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
صب ما يكفي من الزيت ليأتي حوالي 1/4 بوصة في مقلاة ووضعها على الموقد لتسخينها. ملعقة صغيرة-أستخدم ملعقة شوربة مستديرة-من خليط التفاح في الزيت الأزيز ؛ ملعقة مطاطية (تلك التي استخدمتها لطي الخليط معا) ستساعدك على كشط الخليط من الملعقة والضغط لأسفل على اللاتكس الصغير في المقلاة. لا تقلق بشأن صنع الفطائر المستديرة المثالية; أنا أحب هذه الرثة قليلا ونفحة الانحراف. تقلى لمدة دقيقة أو دقيقتين ، حتى يصبح لون اللاتكس بنيا ذهبيا على الجوانب السفلية ؛ يمكنك أن ترى من الأعلى عندما تبدأ في الثبات تحتها. اقلبها مع 2 ملاعق معدنية واقليها لمدة دقيقة أخرى على الجانب غير المطبوخ.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
5
أخرجه إلى صينية مبطنة بمناشف ورقية لطخة الزيت الزائد واستمر في الطهي حتى تستهلك كل الخليط. قمة مع شراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
تصوير أندرو ماكول