أبل كريسب
التفاح هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مزيج من التفاح لاذع الطبخ, القرفة المطحونة, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وجد 20 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول آيس كريم أبل كريسب لحفلة التفاح الخريفية! # الأحد, سلطة البقان المقرمشة مع خل التفاح، و كب كيك التفاح المقرمش مع صقيع زبدة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. الشحوم أسفل وجوانب 8 بوصة عموم مربع مع تقصير.
انتشار التفاح في المقلاة. في وعاء متوسط ، حرك المكونات المتبقية باستثناء الكريمة حتى تمتزج جيدا ؛ يرش على التفاح.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويصبح التفاح طريا عند ثقبه بالشوكة.