أ-بلس زيت الزيتون الإيطالي الخبز البلسم تراجع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب غمس الخبز البلسم بزيت الزيتون الإيطالي. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك خل بلسمي وزيت زيتون وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. زوجان الناس حقا أحب هذا هور دو مازا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة هي زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, خبز الفوكاتشيا الإيطالي بزيت الزيتون وإكليل الجبل والثوم، و سلطة التونة الإيطالية والزيتون الأخضر واليوسفي على الخبز المشوي.