4 مكونات بودنغ الذرة الخالي من الألبان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بودنغ الذرة الخالي من الألبان المكون من 4 مكونات. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 359 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 181 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مزيج مافن الذرة الخالي من الألبان والذرة المدهونة والزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخبز بدون منتجات الألبان والبيض ، بودنغ الفانيليا النباتي الخالي من الذرة والهبة, صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر)، و 4 مكونات زبدة اللوز لدغات {خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، خالية من الحبوب} لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 دولار امريكي.
تخلط جميع المكونات معا في وعاء كبير.
سخني الزيت على نار متوسطة في مقلاة غير لاصقة.تشكيل بودنغ الذرة المبردة في الكعك الصغيرة ، حوالي 1 1/2-2 بوصة عبر.
ضعيها في المقلاة واطهيها حتى تصبح القيعان بنية.الوجه بلطف الكعك على ويطهى حتى يتم احمر أنها وتسخينها من خلال.