صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

30 دقيقة تركيا الفلفل الحار

30 دقيقة تركيا الفلفل الحار
30 دقيقة تركيا الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقط معجون الطماطم والفاصوليا والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول 20 دقيقة تركيا الفلفل الحار, 25 دقيقة تركيا الفلفل الحار، و 30 دقيقة من الفاصوليا البيضاء تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وثقيلة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف البصل والثوم والملح ومسحوق الفلفل الحار والأوريغانو ويطهى مع التحريك حتى تفوح رائحته حوالي 3 دقائق. ضجة في معجون الطماطم وتشيلي شبوتل وصلصة; طبخ 1 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفلفلزيت الفلفل
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
3
يضاف الديك الرومي ، ويكسره بملعقة خشبية ، ويطهى حتى يفقد اللحم لونه الخام ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
4
أضيفي البيرة واتركيها على نار هادئة حتى تقل بمقدار النصف تقريبا ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
5
إضافة الطماطم (البندورة) - سحق لهم من خلال أصابعك في المقلاة-جنبا إلى جنب مع العصائر والفاصوليا. يطهى ، مكشوفا ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح سميكا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
اغرف الفلفل الحار في أوعية وقدمه مع الزينة التي تختارها.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة

المكونات

340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بيرة مكسيكية على طراز الجعةبيرة مكسيكية على طراز الجعة439مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا ، تشطف وتصفىالفاصوليا ، تشطف وتصفى411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مقشرة كاملة مع عصيرهاطماطم مقشرة كاملة مع عصيرها2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1شيبوتل تشيلي أون أدوبو ، مفرومة بشكل خشن ، مع 1 ملعقة كبيرة صلصةشيبوتل تشيلي أون أدوبو ، مفرومة بشكل خشن ، مع 1 ملعقة كبيرة صلصة5القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الأرض أو 12 أوقية ينهار الصوياتركيا الأرض أو 12 أوقية ينهار الصويا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها3(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز11 رطل كوسة،الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1غصنالزينة الاختيارية: شرائح البصل الأخضر ، والكزبرة والأفوكادو ، والقشدة الحامضة ، وجبن مونتيري جاك المبشور،و / أو رقائق التورتيلاالزينة الاختيارية: شرائح البصل الأخضر ، والكزبرة والأفوكادو ، والقشدة الحامضة ، وجبن مونتيري جاك المبشور،و / أو رقائق التورتيلا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1( باذنجان)بصل أصفر مفرومبصل أصفر مفروم

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار يعمل بشكل جيد مع الكافا ، غريناش ، وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل.
50 ٪ زاريل لو ، 30 ٪ ماكابيو ، و 20 ٪ باريلادا الذين تتراوح أعمارهم بين 18 شهرا على الثمالة جعل هذا الكافا قيمة لا تصدق. فقاعات حساسة مع نسيج حريري والمعادن طباشيري جعل هذا الشراب كافا مثل نف الشمبانيا.
50 ٪ زاريل لو ، 30 ٪ ماكابيو ، و 20 ٪ باريلادا الذين تتراوح أعمارهم بين 18 شهرا على الثمالة جعل هذا الكافا قيمة لا تصدق. فقاعات حساسة مع نسيج حريري والمعادن طباشيري جعل هذا الشراب كافا مثل نف الشمبانيا.
50% Xarel-lo, 30% Macabeo, and 20% Parellada aged for 18 months on the lees make this cava an incredible value. Delicate bubbles with a silky texture and a chalky minerality make this cava drink like NV Champagne.