وصفاتمجلة
وصفات شعبية
فيتا-الخيار ريتا
سلطة الدجاج والأرز البري مع اللوز
10 دقائق تورتيليني
برجر الفطر والحمص
مجلة
بجد

سوبا في صلصة بذور السمسم المحمص

سوبان في صلصة بذور السمسم المحمص هو منتجات الألبان…1 ساعة., 5 الدقائق
متوسط

صلصة خبز الذرة بالتفاح الأخضر والتوماتيلو

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? التفاح…45 دقيقة.
خبير

وعاء من الفخار صلصة الفلفل الحلو

وعاء من الفخار صلصة الفلفل الحلو قد يكون مجرد صلصة كنت…8 ساعة, 30 الدقائق
عادي

الاسكواش المحمص والجزر الأبيض والجزر

الاسكواش المحمص, الجزر الأبيض & الجزر هو خالي من…45 دقيقة.
متوسط

خبز كوسة الموز والشوفان (منخفض الكربوهيدرات)

ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات…50 دقيقة.
عادي

حساء القرع الحلو والقشدي

قد يكون حساء القرع الحلو والقشدي هو الحساء الذي تبحث…35 دقيقة.
بجد

خبز الكوسة السكري (سكر منخفض ، سعرات حرارية منخفضة ، دهون قليلة )

قد يكون خبز الكوسة السكري (منخفض السكر ، منخفض السعرات…1 ساعة.
عادي

الخضار المحمصة على عصيدة من دقيق الذرة دسم

الخضار المحمص على عصيدة من دقيق الذرة دسم قد يكون مجرد…28 دقيقة.
متوسط

أسماك البحر الأبيض المتوسط

إذا Serving 1.39 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون أسماك…50 دقيقة.
عادي

سلطة الجزر-زوكي

سلطة الجزر زوكي هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي.…30 دقيقة.
بجد

كل شيء الإفطار بار

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى…55 دقيقة.
سهل

فطيرة اليقطين صحية دقيق الشوفان

قد يكون دقيق الشوفان فطيرة اليقطين الصحية مجرد وجبة…3 دقيقة.
سهل

خبز الموز دقيق الشوفان

الموز الخبز الشوفان هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ،…9 دقيقة.
سهل

صحية الفرنسية نخب حبيبتي التدافع

وصفة صحية الفرنسية نخب الحبيبة التدافع يمكن أن تلبي…13 دقيقة.
سهل

دقيق الشوفان اليقطين

قد يكون دقيق الشوفان اليقطين مجرد وجبة الصباح التي…4 دقيقة.
بجد

بودنغ خبز المشمش واليقطين ، السكري / صحة القلب

هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 94 سعرة حرارية, 6…1 ساعة., 15 الدقائق
متوسط

رطبة الشوكولاته الكتان الكعك

وصفة رطبة الكعك الشوكولاته الكتان يمكن أن تلبي حنين…40 دقيقة.
عادي

فطائر اليقطين الخالية من القمح ومنخفضة الكربوهيدرات

فطائر اليقطين الخالية من القمح منخفضة الكربوهيدرات…32 دقيقة.
بجد

الشوكولاته رقاقة اليقطين البارات

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى…50 دقيقة.
خبير

بودنغ الشوفان التفاح في وعاء من الفخار

التفاح بودنغ الشوفان في وعاء من الفخار قد يكون مجرد…4 ساعة, 20 الدقائق
متوسط

خبز الباذنجان (الباذنجان) علاء سي سي مع الطماطم الفطر المرق

خبز الباذنجان (الباذنجان) علاء سي سي مع الطماطم الفطر…45 دقيقة.