وصفاتمجلة
وصفات شعبية
طاجن الدجاج والأرز
ساتيه لحم الخنزير مع صلصة الفول السوداني
طاجن الباذنجان البارميزان
بارفيتس التوت الطازج
مجلة
سهل

القرنبيط أو القرنبيط مع صلصة الصويا والليمون

قد يكون البروكلي أو القرنبيط مع صلصة الصويا والليمون…20 دقيقة.
عادي

سلطة برجر

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن…45 دقيقة.
عادي

سلطة سمسم بروكلي محمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
متوسط

يقلب

قد يكون القلي السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…50 دقيقة.
بجد

نودلز الدجاج والأرز المقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
سهل

10 دقائق لحم الخنزير لو مين

10-دقيقة لحم الخنزير لو مين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…19 دقيقة.
عادي

دجاج بوربون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…35 دقيقة.
خبير

لحم البقر والقرنبيط المقلي

قد يكون لحم البقر والقرنبيط المقلي مجرد الطبق الرئيسي…3 ساعة, 15 الدقائق
سهل

البروكلي والثوم المقلي

قد يكون البروكلي والثوم المقلي مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…15 دقيقة.
عادي

البروكلي والأرز يقلب

القرنبيط والأرز يقلب هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات…30 دقيقة.
عادي

لحم البقر والبروكلي

قد يكون لحم البقر والقرنبيط مجرد الطبق الرئيسي الذي…30 دقيقة.
خبير

شوربة البروكلي

قد يكون حساء البروكلي المدهون وصفة جيدة لتوسيع صندوق…1 ساعة., 5 الدقائق
متوسط

أفضل لحوم البقر والقرنبيط

قد يكون أفضل لحم البقر والقرنبيط وصفة جيدة لتوسيع مربع…45 دقيقة.
بجد

لحم البقر الصيني مع البروكلي

وصفة لحم البقر الصيني مع البروكلي جاهز في حوالي 55 دقيقة…55 دقيقة.
عادي

متعة تشاو المقلية الجافة مع البروكلي الصيني

وصفة المقلية الجافة تشاو المرح مع القرنبيط الصيني يمكن…15 دقيقة.
سهل

مقلي نباتي بسيط

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…20 دقيقة.
متوسط

البروكلي والتوفو مع صلصة الفول السوداني الحارة

قد يكون البروكلي والتوفو مع صلصة الفول السوداني الحارة…50 دقيقة.
بجد

الخضروات كويساديلا

وصفة الخضروات كويساديلا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي…1 ساعة.
سهل

سلطة نودلز سوبا مع صلصة ادامامي وميسو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.
عادي

برتقال لحم البقر والبروكلي

قد يكون لحم البقر البرتقالي والبروكلي هو الطبق الرئيسي…27 دقيقة.
عادي

ديوان الدجاج النباتي مع التوفو

هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 268 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…40 دقيقة.