وصفاتمجلة
وصفات شعبية
أندويل ، سرطان البحر والمحار البامية
دجاج أندويل غومبو
يخنة جامبالايا
المأكولات البحرية الحارة والسجق البامية
مجلة
بجد

عجة مخبوزة مع الكوسة والكراث والفيتا والأعشاب

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون…45 دقيقة.
بجد

بارميزان-دجاج مقشر مع الكراث والتفاح

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين,…45 دقيقة.
متوسط

شوربة الدجاج بالكريمة مع الأرز البري والكراث والفطر

حساء الدجاج دسم مع الأرز البري والكراث والفطر قد يكون…45 دقيقة.
عادي

شوربة البطاطس والكراث والشيدر

حساء البطاطس والكراث والشيدر هو خال من الغلوتين ونباتي…30 دقيقة.
خبير

لاذع الكراث والشانتيريل

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 22 غرام…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

الدجاج والكراث والفطر مع الأرز البري

هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 3…45 دقيقة.
خبير

حشوة الثوم المحمص والمريمية والنقانق

الثوم المحمص, حكيم, وحشو النقانق قد يكون مجرد طبق جانبي…1 ساعة., 47 الدقائق
متوسط

المحار مع لحم الخنزير والثوم الذهبي

ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات…45 دقيقة.
عادي

أفخاذ الدجاج مطهو ببطء في الثوم والنبيذ الأبيض

الدجاج الفخذين مطهو ببطء في الثوم والنبيذ الأبيض قد…20 دقيقة.
متوسط

ساق لحم الضأن المحمصة محشوة بلوف الأوزبكي

قد تكون ساق لحم الضأن المحشوة بلوف الأوزبكي مجرد طبق…45 دقيقة.
بجد

الهليون تارت

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 296 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
خبير

كيشي لحم الخنزير والهليون

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط…2 ساعة
بجد

الروبيان والهليون مع صلصة الزنجبيل والسمسم

الروبيان والهليون مع صلصة الزنجبيل والسمسم قد يكون…45 دقيقة.
خبير

جواز سفر إلى اليابان: إدامامي ، جيوزا ، أرز ولحم بقري ترياكي

جواز السفر إلى اليابان: إدامامي ، جيوزا ، الأرز ولحم…40 دقيقة.
بجد

لحم البقر السمسم والخضروات الآسيوية

لحم البقر السمسم والخضروات الآسيوية يقلب هو خال من…45 دقيقة.
عادي

جرانولا الطاقة اليومية متعددة الحبوب (ثورستن إم إسلي)

قد تكون جرانولا الطاقة اليومية متعددة الحبوب (ثورستن…35 دقيقة.
بجد

دجاج مع صلصة المانجو, ادامامي, وأرز جوز الهند

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن…45 دقيقة.
بجد

لحم الخنزير والأرز المقلي ادامامي

وصفة لحم الخنزير والأرز المقلي ادامامي جاهز في حوالي 45…45 دقيقة.
خبير

كرات الأرز بالسمسم مع صلصة الفلفل الأحمر

كرات الأرز السمسم مع صلصة الفلفل الأحمر غمس قد يكون…2 ساعة
بجد

السمسم الدجاج ادامامي السلطانية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? السمسم…45 دقيقة.
بجد

شريحة لحم في لفائف الخس

شريحة لحم في لفات الخس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.