هريس التوت

Name: هريس التوت
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 4 الخضروات (مثل السبانخ) بازلاء سناب مجمدة; 2 الخضروات (مثل السبانخ) الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة; 300 فلفل هابينرو التوت الطازج أو المجمد; 133 فلفل هابينرو 1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة; 59 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن 1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

قد يكون هريس التوت وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض والنباتية الصرفة على 44 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون لكل حصة. مقابل 30 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من محبي الطعام والطهاة. وهي مقدمة لك من Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة من التحضير إلى الطبق. توجه إلى المتجر واحصل على نشا الذرة وعصير الليمون والماء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة 0% سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها) . كب كيك التوت مع كريمة التوت ، وسمك السلمون المرقط مع هريس البازلاء والريحان ، والسلمون على هريس الكيوي والليمون تشبه هذه الوصفة كثيرًا.