لفائف القرفة والجوز
قد تكون لفائف القرفة والجوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان على 255 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 15 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 52 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 1٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا. قام 12 شخصًا بصنع هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. مزيج من الجوز ولفائف الهلال والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). تشمل الوصفات المماثلة لفائف القرفة ولفائف التفاح النمساوية و 3 لفات لذيذة على شطيرة سلطة البيض .
تعليمات
افردي أنبوبتي العجين؛ اضغطي على الثقوب والدرزات معًا لتشكيل مستطيلين.
امزجي السكر البني مع القرفة، ثم رشيهما على العجينة.
رشيها بالجوز، ثم اطوي كل مستطيل إلى نصفين، بدءًا من الجانب القصير.
اقطع كل شريط إلى ثمانية شرائح، ثم لف كل شريط واربطه على شكل عقدة.
ضعيها على أوراق الخبز غير المدهونة.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 375 درجة لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.