دجاج البحر الأبيض المتوسط في صلصة الباذنجان
دجاج البحر الأبيض المتوسط في صلصة الباذنجان يستغرق حوالي 5 ساعات و 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 4.08 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 30٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 8 حصص مع 743 سعرة حرارية و 47 جرامًا من البروتين و 27 جرامًا من الدهون لكل منها. جرب 8 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. توجه إلى المتجر واحصل على فصوص الثوم والملح وأفخاذ الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تعمل بشكل جيد كصلصة. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية بنسبة 72٪ . تشمل الوصفات المماثلة فوسيلي مع قطع الباذنجان والسجق - معكرونة على الطريقة المتوسطية ، وصلصة الباذنجان والطماطم ، وبطاطس الباذنجان المقلية مع صلصة تزاتزيكي .
تعليمات
في وعاء كبير، قومي بخلط المكونات الخمسة الأولى.
أضيفي الدجاج وقلبيه حتى يغطى. في مقلاة كبيرة، حمري الدجاج في الزيت على دفعات.
انقليها إلى طنجرة بطيئة بسعة 4 لتر.
أضف النبيذ إلى المقلاة مع التحريك لإزالة الأجزاء المحمرة. أضف الباذنجان والفلفل الأحمر والبصل والفلفل الحار ومعجون الطماطم والسكر البني والثوم. اترك المزيج حتى يغلي. خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق دون غطاء. اتركه يبرد قليلاً.
انقلي المكونات إلى الخلاط، غطيها، ثم اعجنيها حتى تصبح هريسًا.
غطِّ القدر واطبخه على نار هادئة لمدة ٥-٦ ساعات أو حتى ينضج الدجاج، مع إضافة الزيتون والبقدونس خلال آخر ٣٠ دقيقة. قبل التقديم مباشرة، رشّ جبنة الفيتا.