وصفة ستيك بوتبي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة ستيك بوتبي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 401 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك ماء ، وشريحة لحم بقر ، وزبدة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لفات الهلال المبردة يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز سريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول دولاب الهواء ستيك بوتبي, وصفة ستيك ترياكي، و وصفة ستيك او بويفر لوصفات مماثلة.