صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

والدورف سلطة الثاني

والدورف سلطة الثاني
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة والدورف الثانية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. كان 59 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جوزة الطيب المطحونة والكرفس وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول والدورف سلطة الخبز السريع-يتميز هذا الخبز التفاح, كرفس, والجوز. إذا كنت تستمتع بسلطة والدورف ، يمكنك أيضا الاستمتاع بهذا الخبز, سلطة فواكه كريمة مخفوقة (سلطة والدورف)، و سلطة والدورف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء سلطة ، إرم معا التفاح وعصير الليمون والكرفس والجوز والزبيب والعنب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الزبيبالزبيب
الجوزالجوز
أبلأبل
الكرفسالكرفس
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء منفصل, أضعاف معا قشدة والمايونيز; إضافة إلى سلطة وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
مايونيزمايونيز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرش مع جوزة الطيب والبرد قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيبجوزة الطيب

المعدات