صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

هريسة دجاج مشوي متبل

هريسة دجاج مشوي متبل
هريسة الدجاج المشوي المتبل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات. إذا كان لديك بذور الكراوية وزيت الزيتون وبذور الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي متبل بالزبادي مع الهريسة, حريصا مشوي-لحم خروف متبل مع صوص الزبادي المغربي، و شرمولا دجاج متبل مع عدس حريصا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضعي الفلفل الأحمر على الشواية وافركيها حتى تصبح سوداء من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
3
ضعي الفلفل في وعاء وغطيه بغلاف بلاستيكي. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، اكشط الجلد الأسود المتفحم عن الفلفل وأزل الساق والبذور. ختم خشن والاحتياطي. يمكن القيام بذلك تماما في المستقبل.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
نضع الكمون والكزبرة والشمر والكراوية في مقلاة جافة ونخبزها حتى تصبح عطرية للغاية. طحن جميع التوابل إلى مسحوق خشن في مطحنة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
بذور الكراويةبذور الكراوية
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
تقطيع الفلفل المجفف بخشونة ، وإرم لهم في وعاء من الطعام المعالج والنبض لسحق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار المجففالفلفل الحار المجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
نضيف البهارات المطحونة المحمصة والفلفل الأحمر المحمص والثوم المفروم ومعجون الطماطم. هريس حتى يصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
7
إضافة 1/4 كوب من زيت الزيتون والنبض على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
8
إضافة في آخر 1/4 كوب من زيت الزيتون والنبض مرة أخرى. يتبل بالملح حسب الرغبة إذا لزم الأمر. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
9
إرم أجزاء الدجاج متحررا مع حريصا وترك الجلوس في درجة حرارة الغرفة تصل إلى 2 ساعات, أو بين عشية وضحاها أو حتى بضعة أيام في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
حريصاحريصا
10
سخن الشواية إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
11
ضعي الدجاج على الشواية واشويها لمدة 8 إلى 10 دقائق على كل جانب. قد تضطر إلى تحريك الدجاج أو قلبه عدة مرات لمنع الاحتراق. قد تحتاج أيضا إلى فرشاة بضع مرات مع بقايا حريصا ، فقط تذكر أنه حار جدا!
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
حريصاحريصا
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
12
أخرجي الدجاج من الشواية واتركيه يرتاح لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو