هالبينو الثوم البلطي المعكرونة

هالبينو الثوم البلطي باستان هو بيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 679 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة والفلفل الحار وشرائح البلطي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي هالبينو الثوم البلطي بواسطة جوني كارينو, هالبينو محمص - البلطي الجير مع الكزبرة-مانشيجو - بيبيتا بيستو كوسة باستا، و البلطي مع الليمون والهالبينو.