صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نودلز الأرز مع الدجاج والخضروات

نودلز الأرز مع الدجاج والخضروات
المعكرونة الأرز مع الدجاج والخضروات هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.13 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، أعواد الثقاب الجزرة ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز مقلي ونودلز مونج فول مع الروبيان والدجاج والخضروات, نودلز الأرز المقلي مع الخضار، و نودلز الأرز المقلي مع الخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة على نار عالية ، يغلى مرق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
2
يضاف نودلز الأرز ويحرك ليغمر ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
نودلز الأرزنودلز الأرز
3
اتركيه ينقع حتى يصبح طريا حتى يعض ، حوالي 15 دقيقة.
4
تسكب المعكرونة في مصفاة توضع فوق وعاء لتصريفها ؛ احتياطي مرق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
في هذه الأثناء ، ضع مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية وأضف 1 ملعقة صغيرة من الزيت ؛ عندما تكون ساخنة ، اسكب البيض ودوامه لعمل فطيرة رقيقة من الورق. يطهى حتى ينضج ، حوالي 1 دقيقة. شريحة فطيرة من عموم على لوحة والسماح لتبرد ، ثم تقطع إلى شرائح رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
في وعاء صغير ، اخلطي الدجاج مع قاعدة حساء المعكرونة ونبيذ الأرز.
المكونات سوف تحتاج
نبيذ الأرزنبيذ الأرز
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 حزمة من الخس أو السبانخ، مفرومة خشنًا (حوالي 8 أكواب)1 حزمة من الخس أو السبانخ، مفرومة خشنًا (حوالي 8 أكواب)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
صب 2 ملعقة طعام زيت في مقلاة 14 بوصة أو مقلاة 12 بوصة (مع ما لا يقل عن 2 1/2 بوصة.- جوانب طويلة) على نار عالية. عندما يسخن ، يضاف خليط الدجاج ويقلب حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف ، حوالي 45 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
8
يضاف الجزر ويقلب حتى يصبح طريا-مقرمش للعض ، من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
يضاف الفطر ويقلب حتى يبدأ في اللون البني ولكن لا يزال ثابتا لدغة ، 45 ثانية إلى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
10
يضاف الملفوف ويقلب حتى يذبل بالكاد ، حوالي 30 ثانية أطول.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
11
صب الدجاج والخضروات في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
12
خفض الحرارة إلى متوسطة عالية ، إضافة 2 ملعقة طعام المتبقية النفط إلى ووك ، وتصب في الشعرية خففت. يقلب بقوة للفصل ، ثم يطهى حتى يسخن ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
13
يضاف خليط الدجاج والخضروات ويقلب حتى يسخن ويخلط جيدا ، ويضاف القليل من مرق الدجاج المحفوظ إذا بدا الخليط جافا جدا ؛ احتفظ بالمرق المتبقي لاستخدامات أخرى. ضجة في الملح حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
14
تسكب المعكرونة في طبق التقديم وتغطى بشرائح البيض.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي